Une excellente protéine à assimilation lente, riche en BCAA et glutamine.

Objectif : construction et développement musculaires.

La 100% CASEIN d’Optimum Nutrition est une formule 100% caséine, qui est la forme de protéine à assimilation lente par excellence, idéale pour une utilisation tout au long de la journée. Assimilée en deux fois plus de temps qu’une protéine de petit-lait, la 100% CASEIN d’Optimum Nutrition s’utilisera de préférence en prévision de longues périodes sans repas, comme la nuit par exemple, et n’est par contre pas idéale ni avant ni après l’entraînement en raison de sa lenteur d’assimilation.

Chaque portion de 100% CASEIN d’Optimum Nutrition contient 24 grammes de caséine à digestion lente, et plus de 9 grammes de BCAA, de glutamine et de précurseurs de glutamine, pour seulement 4 grammes d’hydrates de carbone.

Conseils d’utilisation: Ajouter 1 doseur de 100% Casein Protein à 200 ml d'eau. Prendre plusieurs portions par jour, le matin, tout au long de la journée en guise d’encas protéinés, et enfin juste avant le coucher. En règle générale, la caséine est une protéine idéale pour soutenir des intervalles de jeûne alimentaire supérieurs à 3 heures. Prendre 1 portion plusieurs fois par jour en fonction des besoins nutritionnels

Informations nutritionnelles principales

portion (1 doseur) 31 g
nombre de portions par pot 29
valeurs nutritionnelles par portion
calories (kcal) 120
calories issues des lipides 10
protéines 23 g
hydrates de carbone 4 g
dont fibres 1 g
dont sucres rapides 1 g
lipides 1 g
dont acides gras saturés 0.5 g
cholestérol 10 mg
sodium 250 mg
calcium 45 mg