Le 2:1:1 Recovery d’Optimum Nutrition est basée sur les récents progrès scientifiques démontrant que le mélange de différents types de glucides et de protéines permet de maximiser l'absorption et conduit à de meilleurs résultats.

Il est aussi démontrer dans ces études que les proportions assimilées entre les différences protéines et glucides ont un impact tout aussi important.

2:1:1 Recovery permet de se nourrir et de reconstituer les éléments perdus ou brulés par le corps lors des entrainements. Il permet de couper le catabolisme musculaire et de recharger son corps en glycogène après un l’entrainement.

2:1:1 Carbohydrate Ratio
2 x Glucose Polymers + Waxy Maize Starch
1 x Sucrose
1 x Fructose

2:1:1 Protein Ratio
2 x Hydrolyzed Whey Protein Isolate (Fast)
1 x Micellar Casein (Slow)
1 x Egg Albumen (Intermediate)

2:1:1 BCAA Ratio
2 x Leucine
1 x Isoleucine
1 x Valine

Conseils d'utilisation : Juste apres l'entrainement, prendre avec de l'eau suivant votre poids 1 dosette de 0 à 70 kg , 1 à 2 dosettes de 70 à 90 kg , 2 à 3 dosettes pour plus de 90 kg

valeur par service :
Calories 210
Calories From Fat 5

Total Fat 0.5g
Saturated Fat 0g
Trans Fat 0g
Cholesterol 5mg
Sodium 170mg
Total Carbohydrate 35g
Dietary Fiber <1g
Sugars 18g
Protein 17g
Vitamin A

Autres Ingédients : Carbohydrate Blend (Glucose Polymers, Fructose, Sucrose, Waxy Maize Starch), Protein Blend (Hydrolyzed Whey Protein Isolate, Micellar Casein, Egg Albumin, L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine), Cocoa Processed With Alkali, Natural And Artificial Flavors, Salt, Lecithin, Sucralose, Vitamin C,Calcium, Iron